Calculadora de Paro 2026
Simula tu prestación contributiva por desempleo según las tablas del SEPE.
Media de la base por contingencias profesionales de los últimos 180 días de nómina.
Cómo Funciona el Paro en España en 2026
La prestación contributiva por desempleo gestionada por el SEPE protege a los trabajadores que, pudiendo y queriendo trabajar, pierden su empleo de forma involuntaria tras haber acumulado al menos 360 días de cotización en los últimos 6 años.
📌 Regla del 70% y 60%
Durante los primeros 180 días se percibe el 70% de la base reguladora. A partir del día 181, la cuantía desciende al 60% hasta que finalice el periodo reconocido.
👶 Impacto de los Hijos a Cargo
Tener hijos menores de 26 años (o mayores con discapacidad) eleva sustancialmente el tope máximo mensual que puedes cobrar (de 1.225 € hasta 1.575 € con 2 hijos).
Preguntas Frecuentes sobre el Paro
¿Cuánto se cobra de paro en España en 2026? ▼
Durante los primeros 180 días (6 primeros meses) se cobra el 70% de la base reguladora media de los últimos 180 días cotizados. A partir del día 181 y hasta agotar la prestación, se cobra el 60% de dicha base, siempre respetando los topes mínimos y máximos fijados por el IPREM.
¿Cuáles son los topes máximos y mínimos de paro en 2026? ▼
Los importes máximos mensuales son: 1.225,00 € (sin hijos), 1.400,00 € (con 1 hijo) y 1.575,00 € (con 2 o más hijos). Los importes mínimos son 560,00 € (sin hijos) y 749,00 € (con 1 o más hijos a cargo).
¿Cuántos días de paro me corresponden según lo cotizado? ▼
Para acceder al paro contributivo se exige un mínimo de 360 días cotizados en los últimos 6 años, lo que da derecho a 120 días (4 meses) de prestación. Por cada 180 días cotizados adicionales se suman 60 días de paro, hasta alcanzar el máximo de 720 días (2 años) con 2.160 días cotizados.